CORONA Angebot

Aufgrund des Lockdowns schliessen wir unser Studio vom 22. Dezember bis auf Weiteres. Aber keine Panik dein Abo wird pausiert und wir bieten dir trotzdem ein geiles Training! Alles was du dazu brauchst ist ein CORONA Abo !
OUTDOOR GROUP Training

OUTDOOR GROUP Athletic in zwei Gruppen

Gurppe 1: 4 Teilnehmende gehen ca. 25min auf eine vorgegebene Runde (abends mit Leuchtweste und Stirnlampe) im eigenen Tempo joggen oder walken.

Gruppe 2: 4 Teilnehmende machen währenddessen einen Kraft-Circuit mit 5 Posten à 2 Übungen im Wechsel für 4min pro Posten, nach 25min wird gewechselt.

Dieses Training wird durch einen Coach betreut!
OUTDOOR OPEN Gym

OUTDOOR OPEN Gym in zwei offenen Zelten

Wir haben zwei Zelte aufgebaut, in welchen du maximal zu 5. auf je 18qm mit Langhantel, Kurzhantel, Gewichtscheiben und vielem mehr draussen trainieren kannst. Die Zelte werden beleuchtet und beheizt, sind aber weder betreut noch können Duschen und Toiletten verwendet werden.

MO-FR: 7.00 - 19.00h
SA: 08.30 - 16.00h
ONLINE GROUP Training

ONLINE GROUP Training bequem von zuhause

In unserem 45 Minuten Online Training via Zoom bieten wir dir ein begleitetes GROUP Training in dein Wohnzimmer.

Yoga, Pilates und Athletic Training werden wöchentlich mehrfach angeboten (mehr Informationen unten im Kalender).


! Eingeschränkter Zugang wegen COVID-19 !

Der Kursplan wurde aufgrund der aktuellen Situation rund um Corona angepasst und mit ONLINE sowie OUTDOOR Gruppenstunden erweitert. Jedes vor Ort Training findet zudem draussen statt und erfordert eine Anmeldung. Die ROPE Einrichtungen bleiben vorläufig geschlossen (weiter zum CORONA Angebot).​​​​